Биомпедансометрия

Одинаковый вес — разная фигура и здоровье!

Вы усердно тренируетесь и сидите на диете, а стрелка весов стоит на месте? Или вес уходит, но отражение в зеркале не радует?

Обычные напольные весы показывают только общую массу тела. Они не знают, что именно вы потеряли: лишний жир, ценную мышечную ткань или просто воду. Чтобы понимать реальную картину своего здоровья и корректировать фигуру без вреда для организма, необходим биоимпедансный анализ (импедансометрия).

Импедансометрия - это аппаратное измерение электрического сопротивления различных тканей организма. Спустя несколько минут вы получите подробную карту вашего тела:

• Жировая масса: представляет собой важнейшее депо энергии в организме и участвует в регуляции физиологических и обменных процессов..

• Мышечная и клеточная масса: Доля скелетно-мышечной массы в килограммах и процентах позволяет определить достаточно ли у вас мышц для здорового метаболизма и активной жизни. Доля клеточной массы характеризует содержание в организме метаболически активных тканей.

• Водный баланс: Уровень общей и внеклеточной жидкости в организме. Помогает выявить скрытые отеки или, наоборот, обезвоживание.

• Основной обмен веществ: Сколько калорий тратит ваш организм в состоянии покоя (идеальная подсказка для расчета суточного рациона).

• Активная клеточная масса: состоит из клеток мышечной ткани, внутренних органов, костного мозга и других компонентов, которые постоянно обновляются и участвуют в жизнедеятельности. Одной из важнейших функций АКМ является поддержка метаболизма, что означает, что чем выше доля активной клеточной массы, тем эффективнее организм справляется с ежедневными задачами и стрессами.

Как подготовиться и как проходит исследование?

Процедура абсолютно безболезненна, безопасна и занимает не более 10-15 минут.

Вы ложитесь на кушетку, специалист закрепляет на руках и ногах датчики-электроды. Прибор пропускает через тело слабый, совершенно неощутимый электрический импульс и считывает данные вашего тела.

Кому рекомендуется пройти импедансометрию?

1. Тем, кто снижает вес. Чтобы убедиться, что вы худеете за счет сжигания жира, а не истощения мышц и потери жидкости.

2. Спортсменам и любителям фитнеса. Для отслеживания прогресса (роста мышечной массы) и корректировки тренировочной программы.

3. Тем, кто склонен к отекам. Для диагностики скрытой задержки жидкости в организме.

4. После перенесенных заболеваний или при смене рациона. Для контроля за восстановлением организма (например, при переходе на вегетарианство).

5. Всем, кто заботится о здоровье. Это отличный старт перед началом любых программ по изменению образа жизни.

Диагностика состава тела в МЦ «ЛОДЭ» в г. Гомеле поможет вам худеть правильно, тренироваться эффективно и контролировать свое здоровье.